Bio Beau Bon : Astuces simples pour une alimentation végétalienne

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J’ai découvert ce soir le blog Bio Beau Bon (voir bannière ci-dessus réalisée par Claire Sophie Lozia) tenu depuis trois ans par une Française de mon âge installée aux Etats-Unis. Un article en particulier a retenu mon attention : quelques « astuces simples pour une alimentation végétalienne » à recommander à tous les végétaliens débutants [clic] pour leur donner des pistes de remplacement des oeufs, des yaourts, du fromage et du miel.

[à lire par ici dans son intégralité]

A lire également sur le même blog, « 5 astuces pour manger sainement et organiser ses repas » (clic) dont une qui m’a émerveillée : « Préparer des légumineuses à l’avance ». Merci pour ce fabuleux conseil !

 

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